Sportowy dress-code, czy to w ogóle możliwe?
Czy można uprawiać sport nie zwracając uwagi na ubranie? Przyjrzymy się sprawie.
Najnowsze
Co powinno się znaleźć w klubie fitness?
Każdy klub fitness powinien być zaopatrzony w profesjonalny i bezpieczny w użytkowaniu sprzęt. Jakie przyrządy kupić?
Wyposażamy obiekt sportowy
Zastanawiasz się, jak urządzić siłownię, klub fitness bądź inny dowolny obiekt sportowy? Zapoznaj się z naszymi...
Mecz Polska - Chile - trening przed Mundialem tuż, tuż
Im bliżej tegorocznych Mistrzostw Świata w piłce nożnej, tym większe emocje odczuwają fani futbolu. Z uwagą obserwują...
Warto przeczytać
Usprawnij swoją grę w biznesie
Prowadzenie biznesu można porównać do zarządzania drużyną. Do sportowych zmagań, które na boiskach toczą piłkarze, koszykarze i inni sportowcy, również...
Joga dla kobiet: czym się wyróżnia?
Joga jest jedną z tych form aktywności ruchowej, która nadaje się dla wszystkich, niezależnie od płci, wieku czy stanu zdrowia. Kluczem jest tu taki dobór...
Przegląd błędów popełnianych najczęściej podczas joggingu
Jogging jest czynnością, która pozytywnie wpływa nie tylko na nasze ciało, ale i na samopoczucie. Nie da się jednak ukryć, że wymaga od nas zarówno właściwej...
Catering dietetyczny – kiedy warto go wypróbować i czego możemy się po nim...
Posiłki dietetyczne z pudełka, codziennie dostarczane pod drzwi – dla jednych to chwytanie się brzytwy, dla innych catering dietetyczny jest istnym...