Poradnik

Kupujemy bidon

Kupujemy bidon

Wydawałoby się, że z wyborem odpowiedniego bidonu nie powinno być problemu, ale wielu konsumentów nie zdaje sobie sprawy ze znaczących różnic między poszczególnymi rodzajami bidonów.

 
Czytaj dalej
 
Bidony – czym się od siebie różnią?

Bidony – czym się od siebie różnią?

Niezależnie od tego, jaki sport uprawiasz, bidon przyda Ci się na sto procent. Na co zwracać uwagę przy zakupie bidonu?

 
Czytaj dalej
 
Sportowy dress-code, czy to w ogóle

Sportowy dress-code, czy to w ogóle możliwe?

Czy można uprawiać sport nie zwracając uwagi na ubranie? Przyjrzymy się sprawie.

 
Czytaj dalej
 
Co powinno się znaleźć w klubie fitness?

Co powinno się znaleźć w klubie fitness?

Każdy klub fitness powinien być zaopatrzony w profesjonalny i bezpieczny w użytkowaniu sprzęt. Jakie przyrządy kupić?

 
Czytaj dalej
 
Catering dietetyczny – kiedy warto go

Catering dietetyczny – kiedy warto go wypróbować i czego możemy się po nim...

Posiłki dietetyczne z pudełka, codziennie dostarczane pod drzwi – dla jednych to chwytanie się brzytwy, dla innych catering dietetyczny jest istnym wybawieniem podczas intensywnego dnia pracy. Czy jest też dobrym patentem na dietę?

 
Czytaj dalej
 
Brzuszki to nie wszystko, czyli jak

Brzuszki to nie wszystko, czyli jak prawidłowo trenować brzuch

Często to właśnie od brzucha zaczyna się nasza przygoda z siłownią i fitnessem. W końcu nic tak nie mobilizuje do ćwiczeń, jak widok własnego, odbiegającego od ideału brzucha. Problem w tym, że nie każdy wie, jak wytrenować tę część ciała.

 
Czytaj dalej