półmaraton

Jak przygotować się do półmaratonu?

Jak przygotować się do półmaratonu?

Półmaratony biegowe od kilku lat przyciągają rekordowe liczby uczestników. Bieganie jest obecnie jednym z najmodniejszych sportów uprawianych amatorsko – stąd tak duża popularność biegów zorganizowanych.

 
Czytaj dalej